アトリエてとてのブログ

「てとて」は手と手をつなぐ場所。築40年のアパートの一室でささやかな作戦、はじめました。  今年最後の催しは11月23日〜26日の4日間。滝沢市「とちの実」さんでのスウプアソビです!

灸をすえてみた2。


引き続き、お灸のおはなしです。

肩こり&腰痛持ちのワタクシ。
寒さ厳しかった今年の冬は、メントール臭漂う女と化しておりました。
…そう、シップです。温感シップのお世話になっておりました。

身体が冷えて血流が悪くなることでこりや痛みがおこるのだから、
温めることがイチバンとわかってはいるけれど、
お灸はほとんどやったことありません。せいぜい、せん●ん灸くらい。
あ〜んなちっこくて効くの〜?などと思ってまして。
…あっちいのも、ヤだし。

で、今回。
ひろはりきゅうさんが教えてくれる塩灸は、竹筒を使ったもの。

okyud2.jpg
こんなかんじ。内径、2センチくらいでしょうか。
うむむ、せ●ねん灸の何倍あるのだろう…。


okyud8.jpg
大きい分、もぐさもそれなりに入ります。
ははは、小人の三角帽子みたいですね。かわいいー。
柔らかなもぐさをぎゅっぎゅっ、と詰め込みます。
うまく燃焼させるには、詰め方にもちょっとしたコツが。

火をつけて完全燃焼するまでしばらく待って、
煙が出なくなったら、ご希望の患部へ。
ワタクシは当然、腰…と思いましたが、まずは手の甲で体験。

乗せる前から熱さを感じます。
…うお〜〜!じわじわ熱いぞ!…ん、いや?…あっちー!!
手の甲にもツボがありますから、あわてて別のツボへ。
そしてまた熱くなったら、元のツボへを何度も繰り返します。
お灸が熱く感じなくなるまで、これを繰り返します。

ひろはりきゅうさんも、元々は腰痛がひどかったのだそう。
それがけっかけで師匠に出会って技を学び、
針灸師として独立をした方です。
ご自身の体験があるからこそ、身体の不調に関しても
親身に応えてくださいます。


okyud9.jpg
そして、てとて一味も(笑
肩こりがヒドイという【いのいもと】さん、
主催者の職権を乱用し、コリの解消ポイントを実地体験。
お灸が終わったあとは、「肩が動くー!」と喜んでいました。

今回のワークショップでは、完成した「塩灸」のほか、
「もぐさ」もお持ち帰りしていただきます。
寒暖差が激しく、体調を崩しがちなこの時期。
ぜひお灸のポイントをマスターして、家庭でも手軽に体験してください!

申し込み&問い合わせ先
tetote_inoue☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてお送りください)

【次は腰 イノウエ】



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人と人とを結びつける場。Hands meets Hands.
手から生まれる道具たち。Hands meets Crafts.
そんな人と道具が出会う場所にはきっと、おいしいお茶もある。Hands meets Teas.
築40年のアパートの一室で、ささやかな作戦、はじめました。

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